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Food
タンパク質を多く含んだメニューになります。トレーニング後のお食事に最適なメニューです。<内容>Beef (肉) Brown rice (玄米) vagem (インゲン) Cabbage( キャベツ ) Mini corn ( ミニコーン ) Вeets ( ピーツ ) <成分>※推定値 カロリー385.1kcal 炭 水 化 物29.87g タンパク質36.46g 脂質2.92g 食塩相当量 85.3g¥1,3001,300 JPY

トレーニング後のタンパク質補給に最適なメニューです。 <内容>Cooked meats ( 牛肉 ) Brown rice( 玄 米 )
Egg ( 卵 ) Cauliflower( カリフラワー ) Mushroom ( きのこ ) Spinach ( ほうれん草 ) Baked potatoes ( 焼き ポテト ) Asparagus ( アスパラ ガス ) <成分>※推定値
カロリー390.7kcal 炭 水 化 物28.44g タンパク質 23.26g 脂質19.71g 食塩相当量4.18g¥1,2001,200 JPY

トレーニング後のタンパク質補給に最適なメニューです。 <内容>Breaded chicken( 鶏 肉 ) Brussels sprouts( 芽キャベツ ) Carrots( 人参 ) Eggplant( 茄子 )
Green beans( インゲン ) Вeets( ビーツ ) Asparagus( アスパラ ガス ) Tomato( トマト ) 成 分※推定値 カロリー253.77kcal 炭 水 化 物20.52g タンパク質24.54g
脂質8.72g 食塩相当量38.9g¥1,1001,100 JPY

タンパク質を多く含んだメニューになります。トレーニング後のお食事に最適なメニューです。 <内容>Chicken strogonff( 鶏 肉 ) Brown rice( 玄 米 ) Broccoli( ブロッコリー ) Sweet potato( さつま芋 ) <成分>※推定値 カロリー380kcal 炭 水 化 物41.65g タンパク質23.37g 脂質14g 食塩相当量421g¥1,1001,100 JPY

タンパク質を多く含んだメニューになります。トレーニング後のお食事に最適なメニューです。 <内容>Brown rice( 玄 米 ) Breaded tilapia( 魚 ) Broccoli( ブロッコリー ) Zucchini( ズッキーニ ) Cauliflower( カリフラワー ) <成分>※推定値 カロリー250.23kcal 炭 水 化 物25.95g タンパク質25.26g 脂質4.49g 食塩相当量191.18g¥1,1001,100 JPY

タンパク質を多く含んだメニューになります。トレーニング後のお食事に最適なメニューです。 <内容>Beef burger( 牛肉 ) Brown rice( 玄 米 ) Вeets( ビーツ ) Tomato( トマト ) Cauliflower( カリフラワー ) Zucchini( ズッキーニ ) <成分>※推定値 カロリー200kcal 炭水化物7.81g タンパク質22.27g 脂質7.81g 食塩相当量315.84g¥1,1001,100 JPY

<内容>Ground beef( 牛 引 き 肉 ) Brown rice( 玄 米 ) Sweet potato( さつま芋 ) Okra( オクラ ) Tomato( トマト ) Broccoli( ブロッコリー ) <成分>※推定値 カロリ362.1kcal 炭水化物31.94g タンパク質29.7g 脂質11.97g 食塩相当量54.1g¥1,1001,100 JPY

タンパク質を多く含んだメニューになります。トレーニング後のお食事に最適なメニューです。 <内 容 >Вeef( 肉 ) Bell pepper( ピーマン ) Oatmeal( オートミール ) <成分> ※ 推定値 カロリー109kcal 炭水化物0.47g タンパク質9.59g 脂質7.34g 食塩相当量175g¥1,0001,000 JPY

<内容> Lettuce(レタス) Tomato(トマト) Chicken(鶏肉) Egg(卵) Cauliflower(カリフラワー) Lemon(レモン) <成分>※推定値 カロリー72 kcal 炭 水 化 物1.93g タンパク質12.31g 脂質1.45g 食塩相当量40g¥800800 JPY

<内 容> Lettuce(レタス) Egg(卵) Lemon(レモン) Bacon(ベーコン) Red onion(赤玉ねぎ) Mozzarella(モッツァレラ) <成 分>※推定値 カロリー110 kcal 炭水化物 3.48g タンパク質18.44g 脂質0.76g 食塩相当量45.35g¥800800 JPY


Drink
<内容>Blueberry( ブルーベリー ) Banana( バナナ ) Honey( 蜂蜜 ) Milk( 牛乳 ) Protein ( プロテイン ) <成分>※推定値 カロリー286kcal 炭水化物「31.25g タンパク質13.3g 脂 質2.19g 食塩相当量46.45g¥1,0001,000 JPY

<内容>Mixed berries(ミックスベリー) Honey(蜂蜜) Milk(牛乳) Protein(プロテイン) <成分>※推定値 カロリー314.4kcal 炭水化物17.3g タンパク質17.66g 脂質1.6g 食塩相当量66.45g¥1,0001,000 JPY

<内容>Mangoマンゴー) Honey(蜂蜜) Milk(牛乳) Protein(プロテイン) <成分>※推定値 カロリー257kcal 炭水化物35.35g タンパク質13.06g 脂質3.2g 食塩相当量46.45g¥1,0001,000 JPY

<内容>Strawberry( ストロベリー ) Honey( 蜂蜜 ) Milk( 牛乳 ) Protein ( プロテイン ) <成分> ※ 推定値 カロリー240 kcal 炭 水化 物28.17g タンパク質36.35g 脂 質1.4g 食塩相当量46.45g¥1,0001,000 JPY

<内容>Banana(バナナ) Honey(蜂蜜) Milk(牛乳) Protein(プロテイン) <成分> ※ 推定値 カロリー290kcal 炭水化物45.2g タンパク質13.41g 脂質1.80g 食塩相当量 47.45g¥1,0001,000 JPY

Tall ¥850 Grande ¥1,000 <内 容>Cucumber(キュウリ) Pineapple(パイナップル)¥850850 JPY

Tall ¥850 Grande ¥1,000 <内 容>Apple(リンゴ) Grapefruit(グレープフルーツ)¥850850 JPY

Tall ¥850 Grande ¥1,000 <内 容>Carrots(ニンジン) Orange(オレンジ) Lemon(レモン)¥850850 JPY

Tall ¥850 Grande ¥1,000 <内 容>Beets(ビーツ) Apple(リンゴ) Ginger(ショウガ)¥850850 JPY

Tall ¥850 Grande ¥1,000 <内 容>Kiwi(キウイ) Honey(蜂蜜) Lemon(レモン)¥850850 JPY

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